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老婆怀孕了,合格的准爸爸应该做什么?他的作

发表时间: 2019-03-07

四、照料孕妈感情

给孕妈决定合适的衣物,比喻买宽松的服装、舒畅的平底鞋,还要准备准妈妈的待产包,以及宝宝用品。

三、公平安排饮食、陪同漫步

虽说是女性怀孕,但怀孕可是爸爸妈妈两个人的事。在孕期,一位合格的准爸爸,也要为孕妈分担一些。

二、陪伴产检

怀胎十月,是女人的一段历练,也是男人的一段历练,为了女人跟孩子,准爸爸要付出更多精力和时间。准爸爸们的作用大着呢,快快举措起来吧!

全体孕期要多次往返于医院,特别是到了孕晚期,挺着大肚子交往返回跑,必要时还得排队,这时准爸爸要是陪同产检,孕妈能够轻松一点。

一、照顾孕妈孕期不适

怀孕后孕妈的情感变更多样,所以老婆发性情要好好哄着,逗她开心,求生欲强的老公都做到。

六、购买孕期用品、婴儿用品

五、学习孕期以及育儿常识

孕期妈妈由于激素水平的变革,会有不同程度的恶心呕吐、便秘、尿频等,须要爸爸在旁边搭把手。

好比孕妈下肢水肿,腰酸背痛,准爸爸可能帮妻子抬起脚按摩一下腿脚、腰背,尽量减轻孕妈不适;比方帮妈妈涂抹润肤产品,缓解肚皮干燥;比如孕妈洗澡不方便时,帮助孕妈洗澡……

孕期养分必须做到营养丰富、荤素搭配。同时,孕妈很容易饿,平时也要备好小零食,比如水果、坚果、苏打饼干、孕妇奶粉等,记得吃完饭陪她散散步。

不管是孕妈还是准爸爸,都需要学习孕期跟育儿常识,为生宝宝做好充分的准备。



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